SUMANDO..........

Semana algo light en cuanto a entrenos, aunque mejorando muy mucho en cuanto a sensaciones tanto de bici como de correr.

No se ha podido entrenar todo lo que me hubiese gustado pero tambien hay que escuchar al cuerpo y darle lo que te pide, de todas formas a estas alturas de la pretemporada nos lo podemos permitir.

Aun asi he podido completar la semana con 105 kms. de bici con un total de 3:10 horas, 45 minutos de runing y unos 2000 mts. de natacion en dos sesiones de 1.000 cada una de ellas.

Aunque es poco estoy contento por las sensaciones tanto en bici como en la carrera a pie y volviendo a coger feeling en el agua. Esta temporada sin dejarme la bici tambien quiero abrir el abanico a otras modalidades con el fin de poder "disputar" mas tipos de pruebas.

De momento esto es lo que hay espero doblar la cantidad de entrenos la semana que viene....