Buena semana de entrenos, completando un total de 14 kms. de carrera a pie y un total de 240 kms. de bici. Con muy buenas sensaciones sobre todo en la bici y pendiente de hacer un poco mas de rodaje a pie, pero es que da tanta pereza.......
El tema de nadar de momento lo voy a hacer segun me apetezca o aprovechando el dia de descanso para ir a nadar un rato, hasta enero o febrero no me pondre en serio a nadar de cara a las travesias veraniegas.
De momento vamos sumando y acumulando kms. y buenas sensaciones en este inicio de pretemporada, esperemos que todo vaya segun lo previsto.
2 comentarios:
Eso está muy bien, escuchar a tu cuerpo..es una de las mejores maneras de entrenar, sin presiones ni obligaciones, por el momento ay que salir hacer rodaje y disfrutar con ello, la natación cuando menos te lo esperes tendrás ganas de ponerte a hacer metros de crol..Animo Quin que tu lo vales..
En eso estoy, rodando y rodando, y de paso intentando ganarle la partida a estos vientos que soplan por aqui, pacienciaaa pacienciaaaa, :-)
Publicar un comentario