Todo este tiempo sin actualizar se debe basicamente a una cosa, falta de entreno, y es que no se el motivo pero cualquier excusa me sirve para no salir a entrenar, y no es por falta de ganas, no, ni por falta de tiempo,n mas bien es por pereza diria yo. El caso es que cada vez esta mas cerca la fecha de la gran cita y no me veo ni mucho menos como el año pasado a estas alturas, pero al contrario de estar nervioso, parece que mantengo una calma un poco inconsciente, ya que no me veo del todo mal y se que en cuanto vuelva a entrenar con regularidad estare de nuevo en ese pico de forma. De momento esta semana esto es lo que ha caido:
53 kms. a media de 31'5 km/h con 157 ppm. de media
73 kms. con 162 ppm. de media y 30 km/h de media.
A falta de mes y medio ya no hay margen de tonterias y ese es el tiempo que tengo para ponerme las pilas, a si es que a sumar kms. y a meter kms. de buena calidad a las piernas.......
53 kms. a media de 31'5 km/h con 157 ppm. de media
73 kms. con 162 ppm. de media y 30 km/h de media.
3 comentarios:
Amiguito no te agobies!!!!
Yo estoy a una semana y pienso lo mismo que que mal estoy que no tengo ganas de nada tec....
En el mes imedio que nos queda vamos ha estar bien y mal mas de una vez o sea que no te agobies y sigui poquito a poquito que los DEMONIOS AZULES LLEGARAN SEGURO!!!!!
ENTRENES O NO!!!!!!
Respira hondo y vuelve a empezar de nuevo !!!!
Un abrazo!!!!
Joaquin animo !!! es normal siempre no se tienen las mismas ganas o las circunstancias no acompañan, Pero eso tambein se pasa, estoy segura que este mes que te queda para prepararte te vas a "mentalizar" y te vas a comer los km. ANTE TODO MUCHO ANIMO !!! para dar ese cambio de coger el ritmo.
Besos
Toni, gracias por los animos, ya solo queda un mes y medio pero aun no esta todo perdido,y nos vamos a traer la medalla de oro SI o SI, a entrenarrrrr......
Pili, ya solo me queda aprovechar al maximo el tiempo y es lo que espero hacer, vamos el ultimo apreton!!!!!
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