viernes, 12 de diciembre de 2008

FRIO, VIENTO.....A ENTRENAR!!!!!

Vaya dias para entrenar, y es que entre el frio y el viento de estos dias se ha echo bastante duro el mantener el ritmo de entrenamiento, pero es lo que hay, en invierno lo normal es esto, y satisfecho por que pese a algunos dias bastante malos he conseguido hacerme el valiente y salir a rodar en un entrenamiento "extra", los llamo asi por que son dias que normalmente nadie sale y tu si, y es ese extra que llevas de mas.

En cuanto a numeros la cosa no ha ido mal, he sumado un total de 362 kms. de bici y unos 5000 mts. de natacion.


9 A.M, un frio que pela

Pese al un sol excelente, la semana se ha caracterizado por el fuerte viento, como se ve en las banderas, pero no pasa nada, adelante......


Atencion pregunta, de quien son estas piernas....?
En vista a los proximos dias espero llegar a los 400 kms. siempre y cuando el tiempo acompañe claro esta.



8 comentarios:

QUIN dijo...

Muchas gracias Sandri!!!!!! Te debo una, o mas de una....:-)

robert mayoral dijo...

menudos entrenos con la rasca que pega, ayer salí yo y entre el frío y el viento me di la vuelta antes de lo previsto...

lover dijo...

menudo viento tio, mi mujer me dice ¿donde coño vas,esque no lo oyes? saludos

QUIN dijo...

Robert, y es lo que debi haber echo yo en mas de una ocasion, pero la pregunta es? Por que leche no me volvi.....?

Lover, Hazle caso a tu mujer...:-)

Sandri dijo...

De nada!!!
Un placer ayudarte!
Ya tiene merito entrenar con esas condiciones!!!Yo creo que seria incapaz de pedalear con tanto viento!

Clara dijo...

Quien algo quiere, algo le cuesta, no! Es lo que se suele decir.

Supongo que cuando uno quiere estar en forma, tiene que tomar por alto las condiciones climatologicas...Pero que duro se hace, eh!

PD: Yo he empezado a entrar a las 6:15 de la mañana.buffffff

daniel leiva posadas dijo...

santos kms !! casi 400 ,esta pero que muy muy bien ,y este frio es fatal ,yo lo que peor llevo del frio es el engarrotamiento de pretemporada que ves como cuesta cojer la forma!!

QUIN dijo...

Clara, a las 6:15??? eso si que es brutal:-)

Dani, no creas que no me cuestan hacerlos con este tiempo,pero me lio la manta a la cabeza y salgo....